Thérapie d'acceptation et d'engagement pour la douleur chronique (Programme d'intervention ACT)
Ce programme en huit modules vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à mieux gérer votre douleur chronique au quotidien.
Reprends ta vie avec l'ACT
En complétant ce cours, vous allez :
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Redécouvrir vos valeurs et passer à l'action
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Développer une meilleure acceptation des émotions, pensées et la douleur
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Développer des habiletés à vivre autrement avec la douleur.